Category Archives for LEEFTSTIJL | Ontwikkel een gezonde leefstijl

Sneller afvallen door een beter slaapritme

Ben jij, zoals vele andere, constant op zoek naar een makkelijke manier om af te vallen? Sneller afvallen door een beter slaapritme is misschien wel de oplossing voor jou. Zeker als je momenteel een slecht

Read more

Wat is het verschil tussen een trainer en een coach?

In deze blog wil ik het met je hebben over wat het verschil is tussen een trainer en een coach. En je zou het misschien niet direct verwachten maar dat verschil kan aardig groot zijn. Ik ga je zo vertellen

Read more
>